2022年02月18日
寺内 優
最近、歩くようになりました。
通勤はもちろん、休みの日にも三時間ほど、目的地も決めず、うろうろと歩き回っています。
ウオーキングというほどしっかり歩いているわけではなく、長時間の散歩という感じです。
(散歩の時間が普通どれくらいなのかを知らないので、もしかしたら「長時間の」という部分は必要ないのかもしれません。)
大したことではないのですが、体を動かすことがこれほど続いているのは初めてです。
read more
休日